Alexander Herber HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexander Herber

总时间: 01:17:46
排名: #278
年龄组排名: #39
类别: SOLO · OPEN

Alexander Herber

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running39:08 (50%)

Stations33:04 (42%)

Roxzone5:37 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+5.2%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:33	793
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:05	843
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:08	234
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	5:33	570
Running 5	5:00	-
Rowing	4:47	625
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:05	705
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:22	316
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:31	112
Running Total	39:08	285
Roxzone Total	5:37	384

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