Joeri Marcus HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:19:39 | HyCoach

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Joeri Marcus HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:19:39
排名: #327
年龄组排名: #27
类别: SOLO · OPEN

Joeri Marcus

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running40:08 (50%)

Stations34:10 (43%)

Roxzone5:24 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+7.5%13.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:07	142
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:18	975
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:54	553
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:02	415
Running 5	5:28	-
Rowing	4:39	432
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:42	268
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:38	438
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:50	461
Running Total	40:08	339
Roxzone Total	5:24	312