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Willi Knaus HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:30:40
排名: #684
年龄组排名: #84
类别: SOLO · OPEN

Willi Knaus

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:25 (48%)

Stations40:14 (44%)

Roxzone7:06 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+22.0%19.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:20	446
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:55	726
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:44	847
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:00	700
Running 5	5:39	-
Rowing	4:50	689
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:50	427
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	6:32	1004
Running 8	7:30	-
Wall Balls	8:03	944
Running Total	43:25	537
Roxzone Total	7:06	810

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