Kai Werther HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:16:57 | HyCoach

Kai Werther HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:16:57
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Kai Werther

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:04 (51%)

Stations32:12 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km-0.7%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:09	1
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:55	1
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:17	1
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:36	1
Running 5	5:22	-
Rowing	4:18	1
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:32	1
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:42	2
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:43	1
Running Total	39:04	1
Roxzone Total	5:44	1