Constanze Czikowski HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:23:56
排名: #123
年龄组排名: #31
类别: SOLO · OPEN

Constanze Czikowski

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:44 (54%)

Stations32:33 (39%)

Roxzone5:42 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+11.0%15.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:43	72
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:47	13
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:03	43
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:58	81
Running 5	6:14	-
Rowing	5:05	153
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:12	337
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:58	285
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:47	98
Running Total	45:44	189
Roxzone Total	5:42	146

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