Christian Ewert & Per-Ole Claassen HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 00:59:43 | HyCoach

Christian Ewert & Per-Ole Claassen HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 00:59:43
排名: #19
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Christian Ewert

Per-Ole Claassen

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running33:48 (57%)

Stations21:38 (36%)

Roxzone4:22 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:13/km+11.0%12.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:41	81
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:34	173
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:16	13
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:30	87
Running 5	4:24	-
Rowing	4:07	74
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:15	40
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:38	52
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:37	93
Running Total	33:48	28
Roxzone Total	4:22	55