Ersan Günes & Oliver Frisch HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:05:25
排名: #77
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Ersan Günes

Oliver Frisch

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running36:59 (56%)

Stations23:32 (36%)

Roxzone4:57 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:37/km+6.2%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:42	93
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:47	410
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:40	110
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:03	253
Running 5	4:41	-
Rowing	4:05	59
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:20	107
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:02	172
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:53	238
Running Total	36:59	76
Roxzone Total	4:57	151

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