Jake Burchill & Gareth Ellis HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:38:38 | HyCoach

Jake Burchill & Gareth Ellis HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:38:38
排名: #557
年龄组排名: #182
类别: DOUBLES · OPEN

Jake Burchill

Gareth Ellis

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running56:40 (57%)

Stations34:58 (35%)

Roxzone7:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:05/km+8.1%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:36	595
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:54	486
Running 3	7:10	-
Sled Pull	5:14	595
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	5:17	573
Running 5	7:58	-
Rowing	5:46	600
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:11	590
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:49	562
Running 8	7:57	-
Wall Balls	5:11	558
Running Total	56:40	524
Roxzone Total	7:05	489