Lukas Möntenich & Stefan Gangeler HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:38:41 | HyCoach

Lukas Möntenich & Stefan Gangeler HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:38:41
排名: #558
年龄组排名: #87
类别: DOUBLES · OPEN

Lukas Möntenich

Stefan Gangeler

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running59:40 (60%)

Stations30:25 (31%)

Roxzone8:39 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:28/km-9.0%19.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:04	437
Running 2	8:53	-
Sled Push	2:01	543
Running 3	9:10	-
Sled Pull	3:59	529
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:36	536
Running 5	7:01	-
Rowing	4:54	546
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:00	569
Running 7	8:05	-
Sandbag Lunges	4:33	539
Running 8	8:36	-
Wall Balls	4:18	423
Running Total	59:40	544
Roxzone Total	8:39	563