Lisa Gedaschke & Stephanie Becker HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:20:59 | HyCoach

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Lisa Gedaschke & Stephanie Becker HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:20:59
排名: #166
年龄组排名: #80
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Gedaschke

Stephanie Becker

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:32 (56%)

Stations28:57 (36%)

Roxzone6:32 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+5.1%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:01	584
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:38	273
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:09	475
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:40	192
Running 5	5:52	-
Rowing	5:01	314
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:45	391
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:56	428
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:47	200
Running Total	45:32	104
Roxzone Total	6:32	319