Marco Grübl & Salina Wiedmann HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:18:45 | HyCoach

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Marco Grübl & Salina Wiedmann HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:18:45
排名: #285
年龄组排名: #148
类别: DOUBLES · OPEN

Marco Grübl

Salina Wiedmann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running48:05 (61%)

Stations25:41 (33%)

Roxzone5:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km-31.9%25.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:56	95
Running 2	8:15	-
Sled Push	1:38	70
Running 3	8:28	-
Sled Pull	2:58	81
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	439
Running 5	5:35	-
Rowing	4:26	211
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:27	150
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:01	460
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:34	50
Running Total	48:05	370
Roxzone Total	5:02	137