Gina Dill & Jörg Piontek HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:21:20
排名: #345
年龄组排名: #171
类别: DOUBLES · OPEN

Gina Dill

Jörg Piontek

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running46:26 (57%)

Stations29:14 (36%)

Roxzone5:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+7.5%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:16	465
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:55	364
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:58	445
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:23	339
Running 5	6:02	-
Rowing	4:40	407
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:52	577
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:12	513
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:58	613
Running Total	46:26	311
Roxzone Total	5:43	303

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