Niklas Herting & Frederike Becker HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:31:36 | HyCoach

Niklas Herting & Frederike Becker HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2025年3月1日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:31:36
排名: #562
年龄组排名: #277
类别: DOUBLES · OPEN

Niklas Herting

Frederike Becker

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:04 (57%)

Stations32:00 (35%)

Roxzone7:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+11.4%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:58	720
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:23	656
Running 3	6:46	-
Sled Pull	3:42	352
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:20	594
Running 5	7:05	-
Rowing	5:04	638
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:43	472
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	5:46	699
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:04	332
Running Total	52:04	520
Roxzone Total	7:36	597