Urszula Zywer HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · SOLO · PRO · POL

总时间: 01:31:27
排名: #33
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Urszula Zywer

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running41:03 (45%)

Stations44:19 (48%)

Roxzone6:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km+9.4%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:53	30
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:37	56
Running 3	5:30	-
Sled Pull	7:39	54
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	6:02	37
Running 5	5:08	-
Rowing	5:13	34
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	3:44	51
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:29	18
Running 8	6:02	-
Wall Balls	6:42	35
Running Total	41:03	21
Roxzone Total	6:10	49

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