Sam Murray HYROX 比赛分析 - Riga 01:05:15 | HyCoach

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Sam Murray HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:05:15
排名: #20
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Sam Murray

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:09 (52%)

Stations27:52 (43%)

Roxzone3:18 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+15.5%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:04	24
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:24	205
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:22	41
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:25	19
Running 5	4:30	-
Rowing	4:29	84
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:37	56
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:08	8
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:23	113
Running Total	34:09	31
Roxzone Total	3:18	27