Ellie Thomas HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:28:52
排名: #122
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Ellie Thomas

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running47:04 (53%)

Stations37:14 (42%)

Roxzone4:37 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:53/km+22.0%14.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:28	4
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:39	12
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:31	55
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:21	128
Running 5	6:16	-
Rowing	5:08	78
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:49	29
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	6:49	262
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:29	167
Running Total	47:04	137
Roxzone Total	4:37	58

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