Mark Leonardo & Damien Carolan HYROX 比赛分析 - Riga 01:21:47 | HyCoach

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Mark Leonardo & Damien Carolan HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:21:47
排名: #184
年龄组排名: #79
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Leonardo

Damien Carolan

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:16 (54%)

Stations27:48 (34%)

Roxzone9:47 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:32/km+7.4%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:02	155
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:30	130
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:14	234
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:58	200
Running 5	5:49	-
Rowing	4:29	138
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:21	33
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:48	179
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:26	169
Running Total	44:16	125
Roxzone Total	9:47	252