Adam Jones & Cai Williams HYROX 比赛分析 - Riga 01:26:40 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Adam Jones & Cai Williams HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:26:40
排名: #202
年龄组排名: #81
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Jones

Cai Williams

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:56 (55%)

Stations30:36 (35%)

Roxzone8:12 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:59/km+11.7%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:13	199
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:40	189
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:31	239
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:36	168
Running 5	6:13	-
Rowing	5:02	235
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:55	216
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:01	201
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:38	233
Running Total	47:56	173
Roxzone Total	8:12	239