Emma Smith & Helen Murphy HYROX 比赛分析 - Riga 01:24:12 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Emma Smith & Helen Murphy HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:12
排名: #118
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Emma Smith

Helen Murphy

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:47 (64%)

Stations25:33 (30%)

Roxzone4:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:43/km+16.1%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:24	43
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:29	119
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:17	52
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:10	30
Running 5	6:59	-
Rowing	5:01	120
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	1:40	79
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	2:53	33
Running 8	7:26	-
Wall Balls	3:39	45
Running Total	53:47	168
Roxzone Total	4:56	85