May Tsang、Ka Mun Ho 等2人 HYROX 比赛分析 - Riga 01:36:36 | HyCoach

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May Tsang、Ka Mun Ho 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Riga — 2025年5月31日

Riga, Latvia · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:36:36
排名: #16
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

May Tsang

Ka Mun Ho

Kevin Ho

David Tsang

HYROX Riga

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:45 (55%)

Stations39:06 (40%)

Roxzone4:50 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+6.1%18.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:42	16
Running 2	6:34	-
Sled Push	2:26	16
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:12	16
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:34	10
Running 5	7:20	-
Rowing	5:18	16
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:18	16
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:23	14
Running 8	8:00	-
Wall Balls	8:13	16
Running Total	52:45	16
Roxzone Total	4:50	15