Raphael Merkt HYROX 比赛分析 - Cologne 01:09:28 | HyCoach

Raphael Merkt HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · PRO · GER

总时间: 01:09:28
排名: #50
年龄组排名: #13
类别: SOLO · PRO

Raphael Merkt

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations31:31 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:09/km+11.1%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:02	37
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:36	12
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:02	15
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:50	69
Running 5	4:10	-
Rowing	4:30	53
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:24	4
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:22	50
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:45	30
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-