Jonas Baum HYROX 比赛分析 - Cologne 01:06:37 | HyCoach

Jonas Baum HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:06:37
排名: #89
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

Jonas Baum

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations26:16 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+4.2%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:14	131
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:32	127
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:58	142
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	1:39	1
Running 5	4:06	-
Rowing	4:33	151
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:45	119
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:02	154
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:33	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-