Thomas Lau HYROX 比赛分析 - Cologne 01:21:55 | HyCoach

Thomas Lau HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:21:55
排名: #729
年龄组排名: #28
类别: SOLO · OPEN

Thomas Lau

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations32:56 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:06/km+10.0%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:22	556
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:44	559
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:35	664
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:29	50
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	524
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:12	719
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:42	767
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:10	385
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-