Lena Espelmann HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:16:23
排名: #77
年龄组排名: #17
类别: SOLO · OPEN

Lena Espelmann

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations30:24 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+10.1%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:46	49
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:31	116
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:45	88
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:12	2
Running 5	4:30	-
Rowing	5:15	116
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:58	78
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:51	41
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:06	49
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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