Jan-Ole Martin & Ole Diringer HYROX 比赛分析 - Cologne 00:55:54 | HyCoach

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Jan-Ole Martin & Ole Diringer HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 00:55:54
排名: #8
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · PRO

Jan-Ole Martin

Ole Diringer

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations21:58 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+5.1%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:26	4
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:36	7
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:00	6
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:09	11
Running 5	3:47	-
Rowing	3:50	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:27	16
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:39	7
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:51	14
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-