Fabio Dahlem & Jan Darda HYROX 比赛分析 - Cologne 01:09:41 | HyCoach

Fabio Dahlem & Jan Darda HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:09:41
排名: #308
年龄组排名: #122
类别: DOUBLES · OPEN

Fabio Dahlem

Jan Darda

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations25:25 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km-1.1%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:14	124
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	110
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:23	24
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:12	83
Running 5	5:05	-
Rowing	4:49	130
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	56
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:09	40
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:09	58
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-