Ryan Terlouw & Lois Hofland HYROX 比赛分析 - Cologne 00:59:23 | HyCoach

Ryan Terlouw & Lois Hofland HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 00:59:23
排名: #13
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Terlouw

Lois Hofland

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations23:12 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:01/km-0.4%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:36	8
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:42	12
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:09	30
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	27
Running 5	3:58	-
Rowing	4:20	19
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:40	63
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	2:26	3
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:40	4
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-