Martyn Gray & Paul Nelson HYROX 比赛分析 - Cologne 01:13:24 | HyCoach

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Martyn Gray & Paul Nelson HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:13:24
排名: #450
年龄组排名: #229
类别: DOUBLES · OPEN

Martyn Gray

Paul Nelson

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations28:24 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+11.4%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:09	207
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:45	137
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:22	207
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:13	247
Running 5	5:01	-
Rowing	4:38	224
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:33	115
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:12	242
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:32	171
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-