Gemma Crook & Jessica Crook HYROX 比赛分析 - Cologne 01:15:56 | HyCoach

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Gemma Crook & Jessica Crook HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:15:56
排名: #136
年龄组排名: #69
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Crook

Jessica Crook

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations26:43 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:29/km-0.3%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:34	140
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:28	42
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:31	122
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:07	68
Running 5	5:30	-
Rowing	4:42	50
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:44	134
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:03	103
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:34	223
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-