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Mark Siewerth & Anna Crois HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Mark Siewerth · Anna Crois

总时间: 01:22:52
排名: #879
年龄组排名: #356
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Siewerth

Anna Crois

HYROX Cologne

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations23:27 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+14.8%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:03	201
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:36	19
Running 3	6:35	-
Sled Pull	2:55	43
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	2:43	66
Running 5	6:43	-
Rowing	4:13	27
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	2:53	69
Running 8	7:45	-
Wall Balls	3:39	13
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-