Jan Banaschewski & Jacqueline Stransky HYROX 比赛分析 - Cologne 01:27:26 | HyCoach

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Jan Banaschewski & Jacqueline Stransky HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:27:26
排名: #1064
年龄组排名: #489
类别: DOUBLES · OPEN

Jan Banaschewski

Jacqueline Stransky

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations30:50 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:05/km+19.3%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:17	178
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:14	251
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:15	281
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:25	281
Running 5	5:52	-
Rowing	4:47	218
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:54	230
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:51	287
Running 8	7:38	-
Wall Balls	4:07	96
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-