Marion Geeraedts & Bernd Raschkowski HYROX 比赛分析

HYROX Cologne — 2025年4月11日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:08:44
排名: #170
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Marion Geeraedts

Bernd Raschkowski

HYROX Cologne

Cologne, Germany

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running0:00 (0%)

Stations25:10 (100%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+10.2%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:19	660
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:46	234
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:54	154
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:53	239
Running 5	4:45	-
Rowing	4:28	261
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:35	234
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:13	194
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:02	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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