Atom Zou HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:17:01 | HyCoach

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Atom Zou HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

总时间: 01:17:01
排名: #167
年龄组排名: #54
类别: SOLO · OPEN

Atom Zou

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:35 (55%)

Stations29:26 (38%)

Roxzone5:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+6.6%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:17	212
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:04	117
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:09	149
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:56	86
Running 5	5:20	-
Rowing	4:36	198
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	108
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:46	77
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:54	91
Running Total	42:35	409
Roxzone Total	5:06	142