Feng Kai Yap HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:24:39 | HyCoach

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Feng Kai Yap HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:24:39
排名: #320
年龄组排名: #102
类别: SOLO · OPEN

Feng Kai Yap

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running44:26 (52%)

Stations31:44 (37%)

Roxzone8:32 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:33/km+6.6%3.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:18	238
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:29	360
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:35	263
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:28	181
Running 5	5:33	-
Rowing	4:33	169
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:56	218
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:03	400
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:22	42
Running Total	44:26	507
Roxzone Total	8:32	725