Lothar Markert HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:31:26 | HyCoach

Lothar Markert HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:31:26
排名: #471
年龄组排名: #130
类别: SOLO · OPEN

Lothar Markert

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:59 (54%)

Stations35:17 (39%)

Roxzone7:14 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+31.1%15.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:30	436
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:49	572
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:26	501
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:24	164
Running 5	5:57	-
Rowing	4:55	484
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:24	519
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:06	414
Running 8	8:00	-
Wall Balls	5:43	214
Running Total	48:59	721
Roxzone Total	7:14	517