Connor Jones HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:37:01
排名: #606
年龄组排名: #161
类别: SOLO · OPEN

Connor Jones

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running45:37 (47%)

Stations45:26 (47%)

Roxzone6:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:42/km+18.6%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:34	519
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:42	488
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:55	351
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:30	647
Running 5	5:52	-
Rowing	4:55	486
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:14	402
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	6:06	654
Running 8	6:37	-
Wall Balls	13:30	925
Running Total	45:37	566
Roxzone Total	6:03	297

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