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Man Him Chow HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

总时间: 01:38:58
排名: #639
年龄组排名: #169
类别: SOLO · OPEN

Man Him Chow

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:54 (49%)

Stations42:16 (43%)

Roxzone7:54 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:07/km+4.5%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:37	-
SkiErg	5:00	877
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:53	926
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:49	589
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	5:45	494
Running 5	6:19	-
Rowing	5:16	746
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:17	451
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	6:44	767
Running 8	7:21	-
Wall Balls	7:32	481
Running Total	48:54	714
Roxzone Total	7:54	636

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