Nick Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

总时间: 01:42:04
排名: #695
年龄组排名: #185
类别: SOLO · OPEN

Nick Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running53:33 (52%)

Stations40:01 (39%)

Roxzone8:35 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:42/km+21.8%25.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:16	198
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:57	645
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:31	740
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	6:00	533
Running 5	6:35	-
Rowing	5:26	826
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	2:49	710
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	6:00	637
Running 8	10:25	-
Wall Balls	6:02	257
Running Total	53:33	826
Roxzone Total	8:35	737

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