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Laura Yunzhen Wong HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Laura Yunzhen Wong

总时间: 01:20:31
排名: #63
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Laura Yunzhen Wong

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:37 (47%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone4:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+1.4%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:17	248
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:15	137
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:37	176
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	5:19	104
Running 5	4:58	-
Rowing	5:32	255
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	38
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:49	216
Running 8	4:58	-
Wall Balls	7:31	319
Running Total	37:37	28
Roxzone Total	4:48	35

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