Sally Tang HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:46:30 | HyCoach

Sally Tang HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

总时间: 01:46:30
排名: #352
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Sally Tang

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running52:59 (50%)

Stations45:38 (43%)

Roxzone7:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:38/km+17.6%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:18	253
Running 2	6:21	-
Sled Push	3:22	468
Running 3	6:26	-
Sled Pull	8:28	455
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	6:10	219
Running 5	5:54	-
Rowing	5:37	287
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:45	331
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:42	429
Running 8	8:07	-
Wall Balls	7:16	299
Running Total	52:59	371
Roxzone Total	7:58	331