Benjamin Chia & Gary Pek HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:11:24 | HyCoach

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Benjamin Chia & Gary Pek HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:11:24
排名: #105
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Benjamin Chia

Gary Pek

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:10 (55%)

Stations26:05 (36%)

Roxzone6:14 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+14.1%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:47	62
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:41	251
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:29	223
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:37	323
Running 5	5:06	-
Rowing	4:17	84
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:51	341
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:12	156
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:11	134
Running Total	39:10	81
Roxzone Total	6:14	187