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Nicolas Chu & Aidan Liu HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:14:04
排名: #132
年龄组排名: #69
类别: DOUBLES · OPEN

Nicolas Chu

Aidan Liu

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:10 (57%)

Stations25:07 (34%)

Roxzone6:51 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+19.9%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:10	307
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:27	97
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:28	219
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:32	71
Running 5	5:18	-
Rowing	4:32	223
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:49	305
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:24	205
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:45	46
Running Total	42:10	141
Roxzone Total	6:51	251

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