Yui Ming Kwan & Chun Ho HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:20:32 | HyCoach

Yui Ming Kwan & Chun Ho HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:20:32
排名: #233
年龄组排名: #133
类别: DOUBLES · OPEN

Yui Ming Kwan

Chun Ho

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:47 (59%)

Stations26:41 (33%)

Roxzone6:09 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+10.1%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:08	288
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:21	55
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:02	362
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	2:37	82
Running 5	6:10	-
Rowing	4:40	297
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:27	60
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:40	276
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:46	266
Running Total	47:47	277
Roxzone Total	6:09	173