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Ken Yue Lok & Kei Jun Chan HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

总时间: 01:21:11
排名: #246
年龄组排名: #140
类别: DOUBLES · OPEN

Ken Yue Lok

Kei Jun Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:33 (60%)

Stations27:01 (33%)

Roxzone5:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km-4.9%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:28	455
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:46	315
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:01	358
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	2:32	72
Running 5	6:02	-
Rowing	4:45	330
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:52	345
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:20	186
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:17	156
Running Total	48:33	295
Roxzone Total	5:41	135

Ken Yue Lok & Kei Jun Chan HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:21:11 | HyCoach