Sammie Chan & Louis Li HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:25:26 | HyCoach

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Sammie Chan & Louis Li HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:25:26
排名: #307
年龄组排名: #174
类别: DOUBLES · OPEN

Sammie Chan

Louis Li

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:38 (59%)

Stations25:44 (30%)

Roxzone9:09 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+30.7%12.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:05	255
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:32	156
Running 3	6:07	-
Sled Pull	2:35	32
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:14	428
Running 5	7:15	-
Rowing	4:57	422
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	1:20	27
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:06	129
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:55	78
Running Total	50:38	351
Roxzone Total	9:09	430