Daryl Tan & Nick Loh HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:30:02 | HyCoach

Daryl Tan & Nick Loh HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:30:02
排名: #362
年龄组排名: #206
类别: DOUBLES · OPEN

Daryl Tan

Nick Loh

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:57 (57%)

Stations29:44 (33%)

Roxzone9:25 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:22/km+4.5%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:30	470
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:00	418
Running 3	6:19	-
Sled Pull	4:27	426
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:38	328
Running 5	6:45	-
Rowing	4:49	376
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:45	254
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:38	265
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:57	304
Running Total	50:57	359
Roxzone Total	9:25	447