수연 김、수연 김 等2人 HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:08:12 | HyCoach

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수연 김、수연 김 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

总时间: 01:08:12
排名: #7
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

수연 김

수연 김

수민 유

수민 유

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:19 (53%)

Stations27:12 (40%)

Roxzone4:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+6.9%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:36	81
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:39	205
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:02	69
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:28	55
Running 5	4:31	-
Rowing	4:54	66
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:50	175
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:35	10
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:08	132
Running Total	36:19	4
Roxzone Total	4:45	11