Nathalie Bastiou & Jacqueline Goh HYROX 比赛分析 - Hong Kong 01:44:55 | HyCoach

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Nathalie Bastiou & Jacqueline Goh HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:44:55
排名: #351
年龄组排名: #183
类别: DOUBLES · OPEN

Nathalie Bastiou

Jacqueline Goh

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:13 (54%)

Stations38:24 (37%)

Roxzone9:23 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:09/km+8.0%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:15	365
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:49	310
Running 3	7:32	-
Sled Pull	6:49	409
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	5:27	360
Running 5	7:35	-
Rowing	6:02	410
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:12	368
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:42	382
Running 8	7:18	-
Wall Balls	6:08	383
Running Total	57:13	318
Roxzone Total	9:23	354