Gonzalo Villar & Paula Bernabe HYROX 比赛分析 - Hong Kong 00:59:23 | HyCoach

Gonzalo Villar & Paula Bernabe HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · ESP

·

总时间: 00:59:23
排名: #6
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Gonzalo Villar

Paula Bernabe

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:04 (57%)

Stations21:39 (36%)

Roxzone3:45 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+6.2%2.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:50	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:28	27
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:35	7
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	4:22	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:35	72
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:37	12
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:22	7
Running Total	34:04	8
Roxzone Total	3:45	5