James Newbury & Lauren Whybird HYROX 比赛分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:09:54
排名: #39
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

James Newbury

Lauren Whybird

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

赛季 7 (2024-2025)

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跑步与训练对比

Running43:33 (62%)

Stations21:13 (30%)

Roxzone5:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+1.0%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:50	18
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:19	8
Running 3	5:35	-
Sled Pull	2:16	3
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:10	6
Running 5	5:47	-
Rowing	4:24	56
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:16	5
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:32	8
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	43:33	107
Roxzone Total	5:13	70

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